Neuroathletik Salzburg

Die Neuroathletik fasst Fuß in Salzburg. Was ist Neuroathletik?

Neuroathletik ist ein Trainingsansatz, der sich darauf konzentriert, die Leistungsfähigkeit (von Sportlern) durch Optimierung der neurologischen Prozesse zu steigern. Es beruht auf der fortwährenden Erweiterung unseres Wissens darüber, wie das Gehirn und das Nervensystem eine entscheidende Rolle bei der Steuerung sämtlicher körperlicher Bewegungen spielen. Durch spezifische Übungen, die auf die Verbesserung der sensorischen und motorischen Fähigkeiten abzielen, sollen Reaktionszeiten verkürzt, die Koordination verbessert und das Verletzungsrisiko gesenkt werden. Neuroathletik beinhaltet Techniken wie propriozeptives Training, visuelles Training und Gleichgewichtsübungen, um die Verbindung zwischen Gehirn und Muskeln zu stärken und so die sportliche Leistung zu optimieren.

Der Begriff Neuroathletik wurde von Lars Lienhart im deutschen Sprachraum etabliert. Durch seine Arbeit und seine Präsenz in den Medien hat das neurozentrierte Training Einzug in alle Bereiche des sportlichen Trainings sowie des Gesundheitswesens gehalten.

Roland Ortner, Neuroathletik Coach by Lars Lienhard, gründete 2023 “Die Neuro – Athletik Tirol Akademie” und vermittelt das Wissen und die Erfahrungen des neurozentrierten Trainings, mit dem Schwerpunkt, die Komplexität dieses Themas praxisorientiert zu vermitteln.

Wer sind wir?

Wir sind ein dynamisches Team von Experten in den Bereichen Personal Training, Physiotherapie und Osteopathie, das sich der Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden sowie Höchstleistungen im Sport durch fortschrittliche Trainingsmethoden verschrieben hat. Unser Ziel ist es, unseren Klienten, ihre körperlichen und mentalen Fähigkeiten voll auszuschöpfen. Mit einem fundierten Verständnis für die Wechselwirkungen zwischen Gehirn, Nervensystem und körperlicher Leistung, bieten wir maßgeschneiderte Neuroathletik Trainingsprogramme, die genau auf die individuellen Bedürfnisse unserer Klienten zugeschnitten sind.

Seit 2023 besuchen wir “Die Neuro – Athletik Tirol Akademie”.

Was motiviert uns?

Unsere Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit, sportliche Exzellenz und das Wohlbefinden der Athleten treibt uns an. Wir sind überzeugt, dass jeder Mensch sein volles Potential erreichen kann, wenn das Training nicht nur die Muskeln, sondern auch das Gehirn einbezieht. Diese Überzeugung motiviert uns, ständig nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu suchen und innovative Trainingsansätze zu entwickeln, die effektive Ergebnisse liefern. Unser Antrieb ist es, durch Neuroathletik nicht nur die Leistungen zu steigern, sondern auch die Lebensqualität unserer Klienten nachhaltig zu verbessern.

logo-abm-christof-holzner

Christof ist spezialisiert auf Mobilisation, Bewegungskorrektur, Schmerztherapie und Functional Training. Zusätzlich ist er Reiki Lehrer und Quantum Regenesis Therapeut. Der gesamte Fokus liegt auch bei ihm in der Verbesserung der Bewegungsabläufe.

Sein Motto: Simple und Effektiv

Aktiviere deinen Körper, lerne ihn “richtig” zu koordinieren und wieder zu spüren.

ABM – Active Body Mobilisation – Christof Holzner

Neuroathletic Stimulation of Range of Motion and Stability
#neuroathletics #neuroathletiktrainer #stabilityworkout #rangeofmotionexercises

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Be balanced to create more power
#balancetrainingfitness #coordinationmove #stabilitytraining #activebodymobilissation #fitnessreelsvideo

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Finish line to my challenge
Last preparation 18 days till competition.
@verticalup_onehellofarun 
#verticalup #trainhard #challengeaccepted #trainingday

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Balance Rotation Drill 
Improve your  coordination 
#balancetrainingactivity #balancetrainingfitness #coordinationtraining #youngathlets #improveyourskills

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Tennis Juniors Training Day ! 
#tennisfootwork #tennisfitnesstraining #tennisfitnesspassion #dontdreamjustdo #dontdreamjustdoit

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Motivation vs. Discipline 
#motivationgoals💪 #trainingdiscipline #keepmoving #believeinyourself

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If you like it or not, be patient it will work 🙂
#motivationmood🔛 #trainsmarternotharder

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Training Day for the #verticalupkitzbuehel #challenge23 
#snowhike #mountainlovers #hellofarun #wintervibes

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Gesundheit und Bewegung ist unser Erfolg!
Faszination Körper bzw. Mensch und das Wiedererlangen von Gesundheit und Lebensqualität stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit.
Gemeinsam mit jedem unsererPatienten arbeiten wir von der ersten Stunde daran, das Problem an der “Wurzel” zu packen und die Beschwerden längerfrisitg zu vermeiden bzw. zu heilen. Mehrere Wege führen zum Ziel und nicht jeder Weg ist der perfekte für jeden unserer Patienten. Daher ist es besonders wichtig auf die Bedürfnisse jedes einzelnen einzugehen und die richtige Behandlungsmethode zu finden.

Physio(T)raum – Nadine Santner und Michael Pöller